Terjebak Dalam Prasangka? Bahaya loh Bagi Kesehatan Mental dan Hubungan, Lakukan ini

- 23 April 2022, 01:53 WIB
Ilustrasi prasangka
Ilustrasi prasangka / Pixabay/

HALOCILEGON - Sering kali kita terjebak dalam prasangka kepada orang lain, yang kita bicarakan bersifat negatif.

Bahkan tanpa dilandasi argumentasi konkrit, kemunculannya selalu menggelisahkan.

Menutup kita menilai secara objektif atas kenyataan yang ada, katakanlah, dogmatis.

Baca Juga: Narkotika Jamur 'Ajaib' untuk Terapi Gangguan Kejiwaan, Benarkah? Bagaimana Ilmu Pengetahuan Mengujinya?

Dilansir halocilegon.com dari media Psychology Today pada Sabtu, 23 April 2022, prasangka sangat buruk bagi kesehatan mental.

Luapan emosi negatif cenderung menguasai diri. Hal ini yang memperburuk kesehatan mental.

Padahal belum tentu kebenaran sejati seperti apa yang kita prasangkakan.

Baca Juga: Bumi Memasuki Krisis Iklim Gegara Ini, Jurnal Medis Inggris Menyebut Anak Muda di 10 Negara Cemas

Sudah selayaknya kita mengatasi prasangka, jangan sampai menimbulkan dampak buruk bagi diri sendiri, apalagi orang lain.

Halaman:

Editor: Syamsul Ma'arif

Sumber: psychologytoday.com


Tags

Terkait

Terkini