Kamu Bingung Ketika Orang Disekitar Hidup Diliputi Rasa Cemas? Begini Cara Menyelesaikannya

- 29 Maret 2022, 12:31 WIB
Anda Merasa Axiety Cemas yang Berlebihan! 2 Hal Ini yang Harus Dilakukan, Menurut Dr. Zaidul Akbar
Anda Merasa Axiety Cemas yang Berlebihan! 2 Hal Ini yang Harus Dilakukan, Menurut Dr. Zaidul Akbar /instagram @andripsikosomatik/

HALOCILEGON - Ketika taraf kehidupan seseorang meningkat, maka meningkat pula potensi mengalami stres. Semua bermula dari kecemasan.

Sangat banyak orang berjuang menghilangkan kecemasan.

Bisa kita bayangkan betapa sulitnya menjalani hidup dan kewalahan menghadapinya.

Baca Juga: Dunia Imajinasi Akan Menjadi Nyata Melalui Metaverse, Begini Jadinya Dunia Kerja Kedepan

Tidak luput dari dampak kesehatan. Dapat mengakibatkan penyakit mental dan menghalangi fungsi organ tubuh.

Bahkan orang lain juga kesulitan dalam menghadapi seseorang yang sedang cemas.

Bagi kamu yang berupaya membantu orang di sekeliling mu, ada beberapa hal yang bisa dilakukan.

Dilansir halocilegon.com dari media psychology today pada Selasa, 29 Maret 2022 disebutkan bahwa terdapat strategi untuk menanggapi orang yang mengalami kecemasan.

Bagaimana caranya? Simak ulasannya sebagai berikut.

Halaman:

Editor: Syamsul Ma'arif

Sumber: psychologytoday.com


Tags

Terkait

Terkini