HALOCILEGON - Perubahan iklim sudah menjadi isu yang cukup populer di masyarakat.
Mengingat semakin meningkatnya taraf krisis lingkungan.
Kehidupan kita sangat ditentukan oleh lingkungan sehat.
Dilansir halocilegon.com dari media Psychology Today pada Sabtu, 23 April 2022, terdapat upaya sederhana yang perlu kita lakukan untuk memulihkan perubahan iklim.
Baca Juga: Masyarakat Adat Dapat Membantu Memulihkan Perubahan Iklim? Sia-Sia Tanpanya
Pertaruhan perubahan iklim adalah kepunahan massal seluruh makhluk.
Tentu kita tidak ingin itu terjadi. Biaya yang sunggul mahal.
Bertindak secara kolektif harus menjadi prioritas utama, keliru merasa tidak berdaya.
Setidaknya, dalam skala yang terjangkau. Lakukan hal berikut.
1. Kenyataan lingkungan
Amati sekitar, perubahan iklim sangat mengkhawatirkan.
Mulailah mengakui bahwa hal ini buruk.
Emosi dalam diri kita akan semakin buruk apabila terus mengelak dari kenyataan.
Baca Juga: Perubahan Iklim Memburuk? Berikut Adalah Berita-Berita Paling Terbaru yang Wajib Kamu Ketahui
Jangan pula menekan, mengakuinya tentu akan memperbaiki kesehatan mental.
2. Kesadaran kolektif
Terus berupaya mengikis pandangan antroposentrisme.
Sadarilah, bumi adalah bagian utuh dari kita, begitu pula seluruh makhluknya. Terutama manusia.
Baca Juga: Ngeri! Ngeledakin Bulan Bakal Menyelesaikan Semua Masalah Iklim Kata Profesor ini, Simak Ulasannya
Perubahan iklim yang berdampak bagi seluruh isi bumi, maka bertindak secara kolektif sangat diperlukan.
Mulailah membangun kesadaran kolektif sejak dini.
Menghadapi perubahan iklim menggiring kita untuk melampaui diri sendiri.
Bersama-sama meluaskan empati dan berkasih-sayang akan menjadi pengobatan dalam memulihkan bumi.
Baca Juga: Apa Kata Para Ilmuwan Mengenai Perubahan Iklim Setelah Negara-negara Dunia Membuat Kesepakatan?
3. Komitmen kolektif
Setelah kesadaran kolektif tumbuh, mulailah berkomitmen.
Kita, masyarakat dan bumi merupakan keutuhan hidup.
Pada akhirnya, seluruh keinginan tidak lebih dari kebutuhan bumi itu sendiri.
4. Bertindak
Mengatasi masalah dengan bertindak dapat mengurangi kecemasan dan ketidakberdayaan. Tentu akan mencapai kebijaksanaan.
Ekosistem hanya akan pulih apabila bertindak secara kolektif.
Tindakan apapun akan sangat bernilai.
Baca Juga: 4 Alasan Orang Tidak Percaya Terhadap Perubahan Iklim di Masa Depan, Padahal Ini Faktanya
Masalah iklim timbul dari manusia, maka manusia perlu menjadi solusinya.
5. Terhubung Dengan Alam
Meluangkan waktu bersama ruang alam terbuka akan sangat mempengaruhi perbaikan psikologis.
Temukan tempat untuk menghubungkan kita dengan bumi, atau ciptakan.
Baca Juga: Apa Kata Para Ilmuwan Mengenai Perubahan Iklim Setelah Negara-negara Dunia Membuat Kesepakatan?
Dan undang orang-orang di sekitar mu untuk bergabung.***