1. Kenyataan lingkungan
Amati sekitar, perubahan iklim sangat mengkhawatirkan.
Mulailah mengakui bahwa hal ini buruk.
Emosi dalam diri kita akan semakin buruk apabila terus mengelak dari kenyataan.
Baca Juga: Perubahan Iklim Memburuk? Berikut Adalah Berita-Berita Paling Terbaru yang Wajib Kamu Ketahui
Jangan pula menekan, mengakuinya tentu akan memperbaiki kesehatan mental.
2. Kesadaran kolektif
Terus berupaya mengikis pandangan antroposentrisme.
Sadarilah, bumi adalah bagian utuh dari kita, begitu pula seluruh makhluknya. Terutama manusia.