Mungkinkah Kita Melawan Depresi? Ini Dia Jawabannya Dari Psikiater

4. Memperbaiki gaya hidup agar mental lebih sehat.

5. Bila memang harus menjalani pengobatan, berkomitmen terhadap program yang sudah ditetapkan.

6. Meningkatkan aktivitas keagamaan / spiritual.

Baca Juga: Kok Bisa? Pria Ini Terbangun Dari Koma, Langsung Lancar Bahasa Mandarin Dan Lupa Bahasa Inggris

Depresi adalah kondisi medis / psikologis yang bisa dialami semua orang.

Dengan pengelolaan yang komprehensif, depresi bisa pulih.***