Network
HALOCILEGON – Lengkuas merupakan laos atau kelawas salah satu jenis tumbuhan berasal dari umbi-umbian yang biasa hidup di daerah dataran tinggi dan rendah, bahkan memiliki fungsi sebagai penyedap bahan masakan. Lengkuas memiliki bentuk yang sekilas mirip dengan jahe dan telah dipercaya oleh banyak orang sebagai obat alternatif untuk mengobati gejala rematik.
Lengkuas memiliki nama ilmiah Alfini Aswirani. Kandungan yang terdapat dalam lengkuas seperti vitamin A, C, B1, B2, B3, zinc, zat besi, kalium, kalsium dan nutrisi lainnya, serta memiliki peranan penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Berikut manfaat lengkuas yang baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya dapat meningkatkan kadar gula darah.
Baca Juga: Orang Tua Wajib Tahu! Tanda Anak Tidak Bahagia dan Cara Mengatasinya
1. Mencegah Kanker
Kanker merupakan salah satu pertumbuhan sel dan penyakit yang sangat ditakuti karena menyebabkan kematian, bahkan mampu menyebar ke seluruh bagian tubuh.
Kandungan yang terdapat dalam lengkuas seperti zat antioksidan dan sangat dipercaya untuk mencegah pertumbuhan sel kanker serta berperan untuk melawan zat radikal bebas.
2. Meningkatkan Kadar Gula Darah
Kadar gula darah merupakan salah satu penyakit yang mampu menimbulkan berbagai kerusakan dibagian fungsi organ syaraf yang disebut dengan neuropati.
