Network
HALOCILEGON – Mengkudu merupakan salah satu buah yang kerap disebut dengan buah noni atau murbei India sering kali menjadi obat herbal untuk berbagai jenis penyakit. Asal muasal mengkudu berasal dari Asia Tenggara, buah ini sudah dipercaya sebagai pengobatan tradisional. Mengkudu memiliki nama ilmiah Morinda Citrifolia.
Kandungan zat aktif yang terdapat dalam mengkudu seperti kalium, dan membantu daya tahan tubuh. Selain untuk mendapatkan manfaat, buah mengkudu biasanya diolah menjadi jus atau mengosumsi ekstrak buah mengkudu. Hal itu dipercaya untuk mengobati berbagai jenis penyakit.
Berikut ulasan manfaat dan kahsiat yang terkandung dalam buah mengkudu.
Baca Juga: Jadwal Buka Puasa Ramadhan untuk Wilayah Tegal dan Sekitarnya Hari ini Sabtu, 16 April 2022
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Mengkudu mampu meningkatkan daya tahan fisik. Kandungan scopoletin dalam mengkudu mempunyai sifat anti bakteri, anti inflamasi, anti jamur dan anti histamin, yang baik untuk meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh.
2. Menurunkan Kolestrol
Studi menunjukan dengan rutin mengosumsi 29 sampai 188 mililiter jus mengkudu, hal ini mampu mengurangi total kolestrol dengan jumlah besar serta meningkatkan kadar lipoprotein dengan kepadatan tinggi.
Kandungan zat aktif di dalam mengkudu seperti lipoprotein dapat membantu untuk kepadatan tinggi dan bentuk kolestrol yang baik. Bahkan mengkudu dipercaya untuk mengurangi lipoprotein densitas rendah yang terjadi pada kolestrol buruk.
