3 Penyebab Mengapa Seseorang Sering Mengalami Rasa Cemas Berikut Cara Mengatasinya

- 29 Maret 2022, 20:15 WIB
Ilustrasi Rasa Cemas/ Unsplash/ Christian Erfrut
Ilustrasi Rasa Cemas/ Unsplash/ Christian Erfrut /

Namun dapat berdampak negatif; rentan terhadap kekurangan.

Perfeksionisme menimbulkan ketakutan jika kekurangan sebagai akibat akan terungkap diketahui oleh orang lain pada akhirnya.

Status hubungan kian memudar.

Perlu kesadaran bahwa yang kita lakukan tidak selalu ternilai hebat.

Baca Juga: Kripto Mulai Banyak Digunakan, Apakah Kepemilikannya Bisa Beralih Jika Kita Meninggal?

Yang paling penting tetap memiliki makna. Sesederhana apapun, jika memiliki makna akan sangat istimewa.

Bukan berarti tidak boleh sempurna, hanya saja harus strategis.

Kita juga perlu menyadari bahwa hakim masih manusia.

Biarkan orang lain membentuk opini, sebab mereka akan tetap melakukannya atas segala tindakan kita, tanpa terkecuali.

Dan biarkan kita menjadi diri sendiri.

Halaman:

Editor: Syamsul Ma'arif

Sumber: psychologytoday.com


Tags

Terkait

Terkini