Kumur-kumur menggunakan air garam bisa dilakukan sebanyak 3 sampai 4 kali dalam sehari.
3. Bawang Putih
Bawang putih atau yang memiliki nama ilmiah Allium sativum biasanya digunakan sebagai bumbu pada berbagai olahan masakan.
Allicin adalah salah satu zat aktif yang terkandung pada bawang putih. Zat inilah yang berperan sebagai antibiotik.
Oleh karena itu berperan untuk membasmi bakteri yang ada di tenggorokan. Cara meraciknya sebagai berikut:
- siapkan 2 siung bawang putih yang sudah dikupas
- tumbuh bawang putih sampai halus
- tambahkan satu sendok makan madu dan aduk hingga merata
- siap dikonsumsi
Baca Juga: Konsumsi Obat Herbal Ini Jika Ingin Penyakit Asam Urat Sembuh Total, Nomor 2 Mudah Dibuat
Itulah 3 obat herbal yang bisa dijadikan pilihan untuk meredakan batuk. Selain itu, penting juga untuk menghindari makanan dan minuman yang dapat memicu batuk semakin parah seperti gorengan.***