Network
HALOCILEGON - Persoalan hidup yang kian kompleks membuat rentan terhadap kecemasan, tidak menutup kemungkinan akan menjadi stres.
Belum lagi, kehidupan yang tidak pasti meliputi kita. Bahkan termasuk pandemi Covid-19 yang tidak kunjung usai.
Meski demikian, hidup harus tetap berjalan sebagaimana mestinya.
Baca Juga: Inilah 3 Tanda Ketidaksesuaian Antara Kamu dan Pekerjaan, Perhatikan Aspek Psikologis!
Keadaan yang mendesak tidak boleh melumpuhkan daya juang hidup.
Dilansir halocilegon.com dari media mindbodygreen pada Kamis, 12 Mei 2022, terdapat meditasi yang dapat memulihkan kesehatan.
Hidup di dunia modern sangat memerlukan daya tahan tubuh, mengingat seluruh kemajuan teknologi yang cenderung memberi dampak buruk bagi kesehatan.
Baca Juga: Kenali 4 Emosi yang Ada Dalam Diri Manusia, Jika Kamu Termasuk yang Memilikinya, Segera Lakukan Ini!
Meditasi menjadi pengobatan alternatif yang sangat berguna dalam keadaan genting, terlebih kesederhanaan dalam praktik.
