Kamu Sering Mengalami Badmood yang Tak Berkesudahan? Simak 5 Cara Berikut untuk Menyelesaikannya

- 31 Maret 2022, 21:02 WIB
Mengatasi badmood
Mengatasi badmood /Pixabay.com/RobinHiggins

 

HALOCILEGON - siklus bagi kita menikmati kebahagiaan maupun di dalam kehidupan sepanjang hidup.

Kehadirannya tidak dapat terelakkan. Kebahagiaan tidak menjadi masalah, melainkan kesenangan.

Ketika suasana hati sedang buruk atau biasa disebut badmood , pengaruhnya sangat signifikan bagi kehidupan kita.

Baca Juga: Hasrat Seksual Terpuaskan Ketika Menikah, Benarkan Demikian? Begini Penjelasannya

Segalanya menjadi kacau, lenyapnya gairah hidup dan merasa tidak berdaya.

Dilaporkan halocilegon.com dari media Psychology today pada Kamis, 31 Maret 2022, mencegah hidup harus terlebih dahulu mampu mengatasi badmood.

Peristiwa badmood tidak boleh di biarkan saja.

Emosi negatif semakin menguat jika menekan suasana hati yang buruk dan tertimbun jika menghadapinya .

Selayaknya menyesuaikan dengan memberikan perhatian.

Halaman:

Editor: Syamsul Ma'arif

Sumber: psychologytoday.com


Tags

Terkait

Terkini

x