Ikhlaskan! Ini Pentingnya Kamu Tidak Lagi Menyesali Sesuatu yang Sudah Terjadi

- 30 Maret 2022, 20:07 WIB
Ilustrasi : mengikhlaskan segala yang sudah terjadi
Ilustrasi : mengikhlaskan segala yang sudah terjadi /Pixabay/ Anemone123

HALOCILEGON - Bagi setiap orang pernah mengalami penyesalan, kondisi kekacauan emosi diluar kendali pasti terjadi.

Segalanya menjadi rumit ketika pilihan yang ditetapkan tidak berujung sukses terlaksana.

Ekspektasi kita telah melampaui keadaan objektif untuk menjadi nyata.

Baca Juga: Terperangkap Pada Posisi Tidak Bisa Memaafkan Diri Sendiri? Segera Lakukan Empat Cara Ini

Dilansir halocilegon.com dari media psychology today pada Rabu, 30 Maret 2022 dijelaskan bahwa kekeliruan berimajinasi dapat menyebabkan depresi, atau bisa dibilang jika kita tidak dapat mengikhlaskan yang terjadi kita akan depresi.

Penyesalan merupakan imajinasi tentang apapun yang telah hilang.

Memang sudah umum bahwa kita memiliki kecenderungan melebih-lebihkan keberhasilan peluang atas pilihan yang tidak diambil dalam kegagalan.

Biasanya dipicu oleh keyakinan bias dan tidak berdasar.

Namun keputusan telah ditetapkan, hasil telah ditemukan, waktu tidak bisa di ulang dan kenyataan berbanding terbalik dengan harapan.

Halaman:

Editor: Syamsul Ma'arif

Sumber: psychologytoday.com


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah