Network
HALOCILEGON - Perkembangan zaman bergerak tanpa henti.
Setiap orang pasti pernah mengalami kecemasan dalam hidup.
Jika cemas, sering kali membuat segalanya menjadi kacau. Aktivitas apapun dilakukan tanpa gairah.
Baca Juga: 5 Pengalaman Sehari-hari ini Akan Membawa Kenikmatan Estetis, Apa Saja?
Selama ini, kecemasan selalu berkonotasi negatif.
Namun terdapat pandangan yang memanfaatkan menjadi positif dan sangat sederhana untuk dilakukan.
Dilansir halocilegon.com dari media psychology today pada Rabu, 30 Maret 2022, bahwa pengaruh cemas terhadap kepribadian sangat kuat dan mengatasinya tidak perlu cemas.
Kecemasan hanya sinyal emosi untuk di tanggapi. Sudah saatnya kita mengarahkan kepada hal yang positif.
Berikut adalah cara sederhana menanggapi kecemasan.
