Inilah 3 Manfaat Daun Singkong yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

- 28 Juli 2022, 07:09 WIB
Inilah 3 Manfaat Daun Singkong yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Inilah 3 Manfaat Daun Singkong yang Baik untuk Kesehatan Tubuh /PIXABAY/mayapujiati

 

HALOCILEGON.COM – Daun singkong salah satu olahan yang mudah diolah seperti menjadi sayur santan kemudian dimakan dengan nasi hangat, tak hanya itu daun singkong dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Kandungan nutrisi yang terdapat dalam daun singkong seperti vitamin A, B1, B6, C, zinc, zat besi, magnesium, mangan, kalium, kalsium, asam folat, dan nutrisi lainnya.

Berikut adalah beberapa manfaat yang terkandung dalam daun singkong.

Baca Juga: Kenali, 3 Khasiat Manggis Baik untuk Kesehatan Tubuh, Mencegah Kanker

1. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Meningkatkan suatu imunitas tubuh perlu disadari, sebab penting apabila kondisi cuaca yang tidak stabil.

Kandungan yang terdapat dalam daun singkong seperti vitain C dan asam folat memiliki peranan penting membantu untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Bahkan menetralkan zat radikal bebas, sehingga mampu imunitas tubuh dapat terjaga secara maksimal serta terhindar dari bakteri virus.

Baca Juga: Miliki Segudang Manfaat, Inilah Khasiat Putri Malu Baik untuk Kesehatan Tubuh

Halaman:

Editor: Roby Martin

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah