Rajin Konsumsi 3 Makanan Ini, Dapat Mencegah Kanker Payudara

HALOCILEGON.COM – Kanker Payudara (Carcinoma mammae) merupakan salah satu penyakit yang cukup rentan bagi kalangan wanita.

Gejala pada kanker payudara karena adanya benjolan di bagian payudara serta dapat mengeluarkan bentuk cairan berupa darah dari putting wanita.

Dalam suatu penanganannya tergantung pada stadium kanker tersebut. Penanganannya bisa berupa dari kemoterapi, radiasi, serta berbagai jenis makanan.

Dilansir Haloyouth.com dari berbagai sumber pada Sabtu, 2 Juni 2022. Berikut adalah beberapa macam makanan yang dapat mencegah kanker payudara.

1. Sayuran Hijau

Sayuran hijau memiliki kandungan yang cukup baik untuk tubuh manusia, karena mengandung multi vitamin. Salah satunya mampu mengatasi gejala kanker payudara.

Sayuran berdaun hijau seperti bayam, sawi, serta lobak mengandung antioksidan, karotenoid, yang mampu melawan resiko kanker payudara.

Tak hanya itu penelitian mengungkapkan bahwa asupan folat dan vitamin B pada sayuran hijau dapat menurunkan gejala kekambuhan serta kematian pada kanker payudara.

2. Jeruk