HALOCILEGON.COM - Untuk mengklaim puasa hanya punya agama islam, sebaiknya membaca literatur sejarah agama-agama yang ada di setiap peradaban punya tradisi puasa.
Kita mengetahui ada tradisi puasa nabi Daud, sehari puasa dan sehari tidak, ini salah satu rekam jejak puasa sudah ada sejak zaman nabi Daud dan tradisi nabi-nabi sebelumnya pun punya tradisi puasa.
Baca Juga: Gaji dan Rezeki itu Beda Lho, Masa sih? Bersyukur itu Penting dan Buat Kamu Paham Makna Cukup
Bahkan di Nusantara punya banyak macam tradisi puasa ada puasa mutih, puasa mati geni, puasa bisu dan seterusnya.
Menghubungkan keajaiban puasa dengan kesehatan sudah sering dibahas oleh banyak orang.
Baca Juga: Dosa Masa Lalu, Jangan Kamu Sesali! Bertaubatlah dan Berlomba-lomba dalam Kebaikan!
Secara alami tubuh butuh istirahat dari memakan makanan dalam waktu tertentu, puasa adalah kegiatan menunda waktu makan dari subuh hingga waktu magrib.
Dampak langsung dari puasa adalah tubuh merasa ringan, terasa makin sehat dan bugar.
Dalil yang menguatkan bahwa tradisi puasa telah ada sebelumnya pada ayat yang populer dikumandangkan tiap bulan puasa tiba, Al baqoroh ayat 183, "....kama kutiba 'alaladzina min koblikum: ....seperti telah diwajibkan kepada umat-umat sebelum kamu".