Network
HALOCILEGON - Perut buncit bisa diatasi dengan obat herbal ini Kata dr. Zaidul Akbar, lemak hilang setelah kita mengkonsimnya.
Makan pagi atau yang biasa disebut sarapan adalah makanan yang disantap pada pagi hari.
Sarapan juga merupakan waktu makan terpenting. karena salah satu manfaat sarapan pagi adalah sebagai sumber energi. Dan dapat pula membantu metabolisme dan membakar kalori sepanjang harinya.
Baca Juga: Praktikan Dirumah! 2 Bahan Obat Herbal Ini Dapat Tingkatkan Imunitas Dalam Tubuh Manusia
Jika kita melewatkan sarapan pagi dengan waktu yang sering, maka vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh tidak akan terpenuhi dengan baik.
Waktu sarapan dimulai dari pukul 06.00 pagi sampai dengan pukul 10.00 siang.
Meskipun sarapan menjadi alasan sangat penting dalam memulai hari Anda. Akan tetapi, tidak baik pula jika makan pagi atau sarapan yang berlebihan, Karena dapat membuat perut menjadi buncit.
Oleh karena itu, dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap 3 bahan makanan yang bisa dikonsumsi saat sarapan agar perut tidak membuncit.
