Lemon bisa jadi alat pembersih alami tubuh. Untuk mengurangi rasa asamnya, campur dengan madu alami.
Perpaduan lemon dan madu akan menghentikan perkembangan bakteri buruk dan melancarkan pencernaan atau masalah konstipasi karena usus buntu.
Agar lebih manjur, konsumsi air lemon dan madu setiap hati di waktu pagi.
Karena menurut beberapa penelitian, pagi adalah waktu untuk membuang sampah yang ada di perut.
4. Jahe.
jahe dapat sangat baik membantu penyembuhan usus buntu. Tanaman herbal ini akan mengurangi rasa mual dan muntah.
Kamu bisa mengonsumsi dengan cara dicampur dengan masakan, dimakan langsung, atau diseduh dengan air hangat.
Jahe mengandung antibakteri dan anti-inflamasi yang bisa menghangatkan tubuh sekaligus membunuh bakteri jahat dalam usus.
Minum seduhan jahe bersama madu saat pagi dan sore hari untuk meredakan gejala.