Mengapa Tidak Boleh Sering Mengkonsumsi Mi Instan? Begini Kata Pakar

HALOCILEGON.COM - Bagaimanapun juga, mi instan adalah salah satu makanan murah dan gampang untuk di konsumsi siapa saja.

Namun, dibalik kenikmatan dan kemudahan yang ditawarkan, kamu perlu berhati-hati dalam mengkonsuminya.

Pasalnya, tidak sedikit kasus kesehatan terjadi berawal dari terlalu banyak mengkonsumsi mi instan.

Baca Juga: Jangan Ragu! Ini Buktinya Jika Menjadi Konten Kreator Tidak Harus Modal Cantik dan Seksi

Selain itu, ada juga beberapa fakta di balik mi instan yang perlu kamu pertimbangkan sebelum mengkonsumsinya.

Inilah 4 hal yang perlu kamu ketahui tentang mi instan bagi kesehatan:

1. Tepung untuk membuat mi
Mi instan terbuat dari tepung yang telah digiling, disulin, dan diputihkan, yang artinya telah banyak kehilangan nutrisi.

Baca Juga: Ingat Lagi! Beginilah Doa Agar Haid Cepat Keluar Beserta Artinya

Secara singkat, apa yang kamu makan dari mi instan hanyalah makanan berkalori, selebihnya tidak ada kandungan lain.