Network
HALOCILEGON.COM - Tidak sedikit ibu-ibu yang suka mandi air hangat ketika hamil, karena dapat memberikan efek relaksasi pada tubuh dan otot-otot yang tegang.
Dikutip dari akun Instagram dr. Keven Tali, SpOG, pada dasarnya mandi air hangat bagi ibu hamil aman dilakukan.
Namun hindari suhu air yang terlalu tinggi karena beresiko bagi kesehatannya dan juga janin yang dikandungnya.
Baca Juga: Jaga Kesehatan Mental itu Penting! Beginilah Kebiasaan yang Wajib Kamu Hindari dan Lepaskan
Lalu berapa suhu air maksimal yang aman bagi ibu hamil? Jawabannya adalah tidak melebihi 38° Celcius.
Mandi dengan suhu yang terlalu panas dapat meningkatkan suhu tubuh si ibu dengan sangat drastis.
Hal ini tentu dapat memicu hipertemia yang sangat berbahaya, terutama pada kehamilan trimester pertama.
Baca Juga: Alasan Kenapa Harus Hidup Terpisah dari Orang Tua Setelah Menikah, Nomor 6 Paling Tepat
dr. Keven menambahkan bahwa perlu diperhatikan mandi air hangat terlalu sering dan terlalu lama dapat menimbulkan komplikasi lainnya pada kesehatan maupun kehamilan.
