Network
HALOCILEGON.COM - Untuk bisa healing atau menyembuhkan diri dari beberapa hal yang merusak diri, kita perlu waktu yang lamanya setiap orang berbeda-beda.
Ada yang hanya perlu waktu seminggu bahkan ada yang seumur hidup dia pakai untuk melakukan healing.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Perasaan Cemas dalam 5 Menit, Dijamin Berhasil!
Terkadang kita tidak dapat membedakan antara healing dan refreshing. Sehingga kita suka salah dalam memaknai healing dan refreshing.
Liburan atau jalan-jalan dianggapnya sebagai healing, padahal yang sedang dia lakukan adalah sedang menyegarkan diri sejenak dari kesibukan dirinya selama bekerja atau beraktivitas.
Baca Juga: 5 Diet Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Healing memiliki pengertian proses menyembuhkan diri dari sesuatu yang merusak diri.
Healing ditempuh untuk memperbaiki kondisi batinnya yang terluka hingga sembuh sendiri dengan berbagai kegiatan yang bermanfaat bagi kesembuhan dirinya.
Baca Juga: 6 Hal yang Bisa Memicu Buruknya Kesehatan Mental, Hindari Sesegera Mungkin
